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海南旅游的十大注意事項1天 精華 優質
  • 2016年1
  • 成都
  • 海南

地 處熱帶的海南島有著溫暖宜人的氣候,往往在內地都天寒地凍的時候,這里卻是春暖花開的另一番景色。于是,越來越多的人開始選擇來海南過冬,其中更是有許多 的老年人。老年公寓現在已經成為海南冬季旅游的一大熱點,海南旅行網建議大家在選擇海南老年公寓時,應注意好以下幾點:

海南老年人旅游注意事項——臨行前要體檢
老年人旅行前都應體檢,征得醫生同意,方可前往。然后再根據各自的身體狀況和病情,選定旅游點,安排旅行日程,能遠則遠,不能遠則近,不要勉強。出發后要及時向隨團保健醫生介紹病情,獨自或結伴旅行時,要有人陪同照顧。

海南老年人旅游注意事項——選擇好旅游服務公司
從內地來海南,一定要選擇誠信度可靠的旅游服務公司。比如四川康輝旅行社(www.shutours.com)提供的7*24小時服務,可在老年人有任何需要的時候提供服務。

海南老年人旅游注意事項——乘車時別倚窗
乘車時千萬別將臂倚靠在車窗玻璃上,以免受寒。尤其是患有頸椎病或類似疾病的老年朋友更得注意。要與窗子保持一定的距離,并保護好肩、臂部,以防風寒。

海南老年人旅游注意事項——穿著要輕便
現在出游最好選擇薄的、棉質的衣服,透氣、吸汗,腳上最好穿八成新的軟底鞋,在日照強的時候別忘了戴遮陽帽或者遮陽傘,外出時最好有根手杖。

海南老年人旅游注意事項——帶上通訊工具
萬一身邊的人或者自己遇到麻煩,可以及時尋求幫助。

海南老年人旅游注意事項——防止受涼感冒
老年人在旅行過程中,衣物添減切莫偷懶。春秋旅游,氣候多變,早午晚溫差大。老年人出游,肌體免疫與抗病能力下降,應隨氣候變化增減衣服,防止受涼感冒。

海南老年人旅游注意事項——避免過度疲勞
老人易疲勞且不易恢復,旅游中要有更多的休息時間,日游早歸,睡眠時間要充足。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長時間步行游覽時應隨時坐下小憩。

海南老年人旅游注意事項——攜帶常用藥物
除攜帶平時服用的藥物外(如降壓藥、擴血管藥及催眠藥),還應備有感冒、腹瀉、止痛之類的藥物。急救藥隨身帶,以應急需。若暈車船,還應帶上防暈藥。

海南老年人旅游注意事項——飲食要講衛生
在旅途中的飲食宜清淡,多吃蔬菜水果,防止便秘。不食心里沒底的食品和飲料,不食未經煮熟的海產野味,不喝生水。外出時自備餐具和水杯。對各地的風味小吃,一次不宜吃太多,以免引起消化不良等。

海南老年人旅游注意事項——保持平和的情緒
不少老年人在來到海南后,經常也會陪著家人一起參團旅游。注意在旅游團的集體行動中,要融入集體,心態也最為重要,防止在旅游中過于興奮或者過于悲痛。

海南老年人旅游注意事項——要防止意外傷害
老年人腿腳不靈,步態不穩,易發生傷害事故。因此,外出時最好有家人與親朋好友相伴


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